siswiyantisugi

Cek Fakta? Lakukan 5 Langkah Ini untuk Menangkal Hoax

Friday, June 25, 2021

Kampanye "Cek Fakta, Tangkal Hoax" seharusnya dilakukan tanpa henti. Kampanye ini seharusnya tidak hanya menggema, tetapi diterapkan dalam perilaku sehari-hari.

dok.Getty Images

Saya kira itu wujud keberhasilan suatu kampanye. Masyarakat menerima dan mempraktikkannya dalam keseharian. Berbagai informasi semakin masif menyerang kita sepanjang waktu. Apa saja bisa , menjadi berita. Siapa saja bisa mengaksesnya?

Namun, apakah berita yang kita terima itu valid? Di situ pekerjaan rumah selanjutnya. Bagaimana caranya mengetahui suatu informasi itu valid atau hoax? Masyarakat perlu panduan jelas. Ke mana mereka bisa mengonfirmasi berita yang diterimanya termasuk hoaks atau fakta?

Masyarakat Anti Fitnah Indonesia (Mafindo) mengungkapkan jumlah hoaks kesehatan meningkat dari 7% (86 hoaks dalam setahum pada 2019) menjadi 56% (519 hoaks dalam setengah tahun pada 2020). Peningkatan yang mengerikan bukan?

Sementara itu, Kementerian Kominfo mencatat 1.471 hoaks terkait Covid-19 tersebar di berbagai media hingga 12 Maret 2021. Data statistik ini menunjukkan semakin pentingnya edukasi memfilter informasi agar masyarakat tidak menelan tanpa memverifikasi lebih dulu.

Workshop Cek Fakta Kesehatan Bersama Tempo

Workshop Cek Fakta Kesehatan untuk Blogger yang saya ikuti 18_19 Juni 2021 menambah wawasan yang sangat berharga bagi saya dan semua temna blogger yang hadir saat itu. Pada workshop ini, kami belajar cara mengecek fakta dari berbagai informasi yang beredar massif di media sosial. bahkan tidak hanya di media sosial, tetapi juga di grup-grup Whatsapp keluarga, komunitas, juga lingkup RT.

Workshop ini dibagi dalam dua sesi. Sesi pertama pada hari Jumat, 18 Juni 2021 membahas mengenai gimana caranya memverifikasi berita dan video yang beredar di internet. narasumber pada sesi ini adalah Ika Ningtyas, Sekjen Aji periode 2021-2024.

Sebagai pengantar, Ika mengajak kami untuk membedakan tiga istilah kekeliruan informasi dalam istilah bahasa Inggris. Ketiga istilah ini memang lebih jelas saat menggunakan bahasa Inggris sih, emnurut saya. Lebih spesifik pemilihan diksinya.

Yuk, Membedakan Beragam Istilah Informasi Yang Salah

Jadi, ada tiga istilah hoax yang harus bisa kita pahami. Apa saja itu?

1. misinformation

Misinformasi adalah kesalahan yang tidak disengaja, seperti foto caption yang tidak akurat, data, statistik,atau ketika lelucon satire dianggap sangat serius. Menyebarkan informasi palsu yang menurutmu itu benar.

2. disinformation

Disinformasi biasanya berupa konten audio visual yang dibuat-buat atau dimanipulasi dengan sengaja untuk membuat teori konspirasi atau rumor yang menyebar luas di masyarakat.

3. malinformasi

Malinformasi adalah penyalahgunaan yang disengaja atau penyebarluasan informasi pribadi yang bertujuan menyakiti atau mengintimidasi.

Perjalanan Hoaks di Indonesia

Kapan negeri kita mulai diramaikan lalu lalang berita bohong atau hoaks? Yuk, lihat infografis berikut ini

Officialy, hoaks mulai marak di Indonesia sejak Pilpres 2014. Ketika dua kubu calon presiden saling menjatuhkan untuk mengumpulkan massa sebanyak-banyaknya.

Kedua kubu ini saling menjatuhkan lewat berbagai berita bohong yang disebarkan. Berita-berita tersebut menjangkau hampir semua suku, ras, dan golongan di negeri ini.

Setiap orang memilih berita mana yang ingin mereka percayai lalu sebarkan lagi. Begitu terus bergulir bagai bola salju. Akhirnya seperti permainan kata yang dibisikkan dari telinga ke telinga, berita yang sampai di ujung barisan sudah sangat berubah dari berita semula. Sudah hoax, isinya makin penuh bumbu.

Orang mengira ini fakta padahal hoaks. Orang mengira ini hoaks padahal fakta. Kekacauan informasi makin berkelindan, sulit diurai.

Mengapa mudah termakan hoaks?

Orang bilang rendahnya tradisi literasi menyebabkan masyarakat kita mudah termakan hoaks. Pernyataan itu memang benar. Namun, ada kalnaya penyebab lain termakan hoaks dipengaruhi empat faktor:

1. Terlalu mengagungkan atau membenci seseorang.

2. Kelompok seberang diyakini tidak layak dipercaya.

3. Sering muncul di linimasa yang akhirnya dianggap benar.

4. Bias perasaan

Empat faktor tersebut seharusnya bisa kita jadikan cermin saat sulit menerima kebenaran ketika kita dikuasai subjektivitas. Apakah informasi yang kita yakini sebagai fakta sudah diverifikasi? Apakah verifikatornya valid?

Bagaimana cara mengecek validitas suatu informasi? Adakah alat yang bisa digunakan untuk mengecek informasi yang kita terima fakata atau hoaks?

Cek Fakta dengan 5 Langkah Ini

Sesuai dengan tema workshop, kami belajar cara mengecek validitas informasi seputar kesehatan. Langkah-langkah yang dilakukan pada prinsipnya sama saja dengan cara kita mengecek validitas informasi selain kesehatan.

Berikut ini 5 langkah yang bisa kita lakukan untuk cek fakta dari informasi yang kita terima.

1. Cek sumber aslinya

Ketika kita membaca informasi, kita harus mengecek sumber aslinya. Jangan hanya membaca judul lalu langsung percaya.

Cari sumber referensi tepercaya, yaitu website resmi institusi/organisasi (WHO, CDC, Kemenkes, dll).
Kita juga bisa berdiskusi dengan orang yang ahli di bidang yang sedang dibahas. Cek juga jurnal ilmiah untuk lebih memahami pokok masalah. Kumpulan jurnal ilmiah bisa mudah diakses dari Scholar di Google Chrome.
Cari informasi terkait dengan menggunakan kata kunci. Kata kuncinya yang kita gunakan bisa membuka referensi lebih luas lagi. Salah satu berita hoaks yang kemarin baru saja diklarifikasi pemerintah adalah Ivermectin. Obat ini diberitakan sebagai obat Covid-19. Usut punya usut Ivermectin adalah obat cacing. Kita bisa menggunakan kata kunci "Ivermectin for Covid 19, kandungan Ivermectin, obat Covid-19, dan sebagainya.
Cek semua referensi tanpa batas. Biasanya kalau kita searching di Google, halaman pertama sebenarnya sudah bisa memberikan informasi primer yang dibutuhkan. Namun, untuk lebih meyakinkan, kita bisa mengeceknya di halaman 2, 3, hingga 5. Pengecekan referensi juga bisa dilakukan secara offline. Perpustakaan menjadi tempat jujugan yang utama. Di sana pasti banyak jurnal yang bisa kita akses untuk menjawab pertanyaan yang muncul dari lalu lintas informasi.

2. Verifikasi validitas website dengan cara klik https://domainbigdata/nama website yang akan dicek

Hasil verifikasi weebsites tersebut biasanya akan menunjukkan kondisi website tersebut. Mulai dari no.IP,

alamat kantor, dan sebagainya.

3. Identifikasi penulis informasi lalu cek tanggal penayangan berita. Aktual atau sudah lama tayang melampaui isu yang sedang dibicarakan.

4. Cek bukti pendukung lain, seperti mengecek foto di Google Reverse Image. Tujuannya untuk mengetahui sumber foto yang digunakan pengirim informasi pada website tertentu. Biasanya sih mereka tidak

mencantumkan sumber foto yang valid.

5. Cek organisasi pemeriksa fakta. Salah satu organisasi pemeriksa fakta yang bisa kita gunakan adalah

cekfakta.tempo.co. Kita bisa mengetikkan kata kunci untuk mengklarifikasi informasi yang diterima. Kata

kunci itu akan membawa kita pada pemaparan berbagai hoaks atau fakta yang muncul di masyarakat.

Jadi, sudah nggak blank lagi kan akan mencari kebenaran ke mana? Ada langkah-langkah yang bisa dilakukan untuk mengecek fakta atas informasi yang kita terima. Cek fakta lebih dulu, tangkal hoaks kemudian. Salam :)

5 Penyebab Gusi Berdarah pada Ibu Hamil dan Cara Mengatasinya

Monday, June 14, 2021

Gusi berdarah saat menyikat gigi untuk sebagian orang adalah hal biasa. Namun saat hamil, kondisi sekecil apa pun kerap menimbulkan kekhawatiran. Supaya tidak khawatir terus, sebaiknya kita kenali dulu penyebab gusi berdarah pada ibu hamil.

dok. istockphoto.com

Gusi berdarah disebut juga penyakit gusi atau gingivitis. Gusi berdarah bisa disebabkan oleh aktivitas keseharian. Semua orang bisa mengalami gingivitis. Namun, gusi berdarah pada ibu hamil penyebabnya agak berbeda dengna yang dialami mereka yang tidak hamil. Penyebab gusi berdarah pada ibu hamil biasanya disebabkan oleh perubahan hormon saat kehamilan.

5 Penyebab Gusi berdarah pada Ibu Hamil

1. Hormonal

Saat hamil, terjadi perubahan hormonal dalam tubuh kita. Ini tentu saja sudah dipahami sebagian besar ibu hamil. Nah, peningkatan hormon progesteron pada tubuh kita membuat gusi kita lebih sensitif terhadap keberadaan bakteri pada plak.

2. Morning sickness

Kondisi ini biasanya dialami pada trimester pertama. Namun jika pada trimester kedua, kita masih mengalaminya, pastikan kita berkumur setelah muntah. Tujuannya untuk membersihkan asam dari perut kita.

Tunggu sekitar 1 jam apabila ingin menyikat gigi kembali. Mengapa demikian? Karena asam dapat melunakkan enamel pada gigi kita. Akibatnya gusi kita mudah berdarah.

Berkumurlah dengan air biasa kemudian bilas dengan 1 sendok teh baking soda yang dilarutkan dalam 1 gelas.

3. Kurang Vitamin C

Bagi ibu hamil, kekurangan vitamin C menyebabkan pembengkakan pada gusi. Gusi akan terasa sakit kemudian berdarah.

Agar kondisi tersebut tidak berlarut-larut, ibu harus mengonsumsi vitamin C dengan cukup. Selain untuk kesehatan gigi dan gusi,

vitamin C berfungsi untuk daya tahan ibu hamil dan perkembangan janin.

4. Perubahan pola makan

Pada umumnya ibu hamil mengalami perubahan dalam dietnya. Banyak yang mempraktikkan makan sehat. Namun ada pula yang mengonsumsi makanan apa pun untuk memuaskan keinginannya. Salah satu akibatnya ibu hamil bisa kekurangan vitamin K.

Vitamin K berfungsi untuk membantu terjadinya pembekuan darah di tubuh. Jika ibu hamil mengalami kekurangan vitamin K, akan terjadi kesulitan pembekuan darah di tubuh. Hal ini akan membuat tubuh mudah terluka dan berdarah, serta pendarahan yang terjadi juga akan lebih sulit untuk berhenti.

5. Merokok

Semua ibu hamil seharusnya menghindari merokok juga menghirup asap rokok. Selain mengganggu perkembangan janin, merokok juga berdampak buruk pada kesehatan mulut ibu hamil.

Hasil penelitian menjelaskan merokok akan mengganggu kesehatan gigi dan gusi. Terutama ibu hamil perokok akan . lebih mudah terkena gusi bengkak. Selanjutnya seperti yang ditebak, akan mempermudah terjadinya iritasi dan pendarahan pada gusi.

Pahami 6 Tips Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Saat Menstruasi

Friday, June 4, 2021

dok.freepik.com

"Apa yang terjadi saat kita menstruasi?"
"Apa yang harus kita lakukan saat mengalami menstruasi?"
"Kapan kita mengalami menstruasi?"

Sejujurnya saya tidak mengalami kebingungan dengan menstruasi ketika mengalaminya pertama kali. Pertanyaan-pertanyan dasar seputar menstruasi juga tidak pernah muncul di benak saya.

Ketika teman-teman seusia saya sudah mulai membahas hari pertama menstruasi dan cara mereka memakai pembalut, saya cukup menjadi pendengar setia.

Saat itu saya merasa tidak ingin mengalaminya dulu. Saya tidak ingin menjadi dewasa. Perubahan bagian-bagian tubuh yang menandakan kematangan biologis pun membuat saya tidak nyaman. Bagi saya yang saat itu masih SMP, mengalami menstruasi dan perubahan spesifik pada tubuh adalah hal yang tidak asyik sama sekali.

Saya masih ingat sehari setelah dua teman akrab saya bercerita dengan antusias hari pertama menstruasinya, saya menyusul kemudian. Tepatnya 13 Mei 1993, saya mengalami menstruasi pertama kali. Karena sebelumnya sudah diceritakan, saat menstruasi, saya sudah tidak asing apalagi kaget.

Waktu itu orang yang pertama tahu bukan ibu saya, melainkan tante saya. Dengan sigap, tante menyiapkan pembalut dan mengajari cara memakainya. Setelah ibu tahu, nasihat-nasihat seputar menjaga diri sebagai perempuan dewasa pun mulai sering saya dengar. Baiklah, meski tidak suka, fase ini tetap saya alami karena saya perempuan.

Mengenal Menstruasi

Menstruasi adalah keluarnya ‘darah’ selama beberapa hari (3-7 hari) dari organ intim. Masa menstruasi terjadi dalam satu periode setiap bulannya. Biasanya setiap 28 atau 21– 35 hari.

Menstruasi adalah kondisi yang normal dialami setiap perempuan di dunia. Ketika ia mengalami menstruasi, artinya ia sudah siap untuk bereproduksi (memiliki anak). Alasannya karena kehamilan didahului proses matangnya sel telur yang siap dibuahi.

Namun dalam praktiknya tentu tidak sesimple itu. Asal sudah menstruasi, seorang anak perempuan sudah bisa dinikahkan. Ini yang terjadi di banyak wilayah di negeri kita. Padahal rahimnya masih belum kuat serta mentalnya pun masih jauh dari matang.

6 Tips Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Saat Menstruasi

Begitu vitalnya peran menstruasi dalam kehidupan perempuan, digagaslah Hari Kebersihan Menstruasi. Sebutan lain untuk Menstrual Hygiene Day. Perayaan ini diselenggarakan setiap 28 Mei. Alasannya karena rata-rata satu periode menstruasi sebanyak 28 hari.

Sesuai dengan namanya : Hari Kebersihan Menstruasi atau Menstrual Hygiene Day, fokusnya tentu pada kebersihan dan kesehatan organ intim perempuan.

Kampanye menjaga kebersihan saat menstruasi selalu menjadi tema besar dalam setiap perayaan Hari Kebersihan Menstruasi. Seperti yang dibahas dalam Menstrual Hygiene Day 28 Mei 2021 baru-baru ini.

Prof. Dwiana sebagai salah satu narasumbe dalam Webinar Menstrual Hygiene Daya menjelaskan bahwa perawatan area vagina harus diperhatikan setiap hari tidak hanya saat menstruasi. Hal ini untuk menjaga kesehatan dan menghindari masalah seperti keputihan, gatal, bau tidak sedap, peradangan, hingga pencegahan penyakit serius seperti kanker serviks.

Bagaimana cara menjaga kebersihan dan kesehatan saat menstruasi?

1. Basuh area kewanitaan dengan air mengalir setelah buang air kecil dan besar.

2. Hindari membersihkan area kewanitaan dengan sabun mandi. Gunakan pembersih kewanitaan yang sesuai

dengan pH vagina dan mendukung flora normal di area kewanitaan.

3. Gunakan tisu berbahan lembut untuk mengeringkan area kewanitaan.

4. Cuci tangan sebelum dan sesudah membersihkan area kewanitaan.

5. Gunakan celana dalam berbahan katun. Ganti celana dalam saat terasa lembab atau basah.

6. Bagi perempuan yang sudah kontak seksual dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan pap smir atau IVA

secara teratur.

Pada kesempatan yang sama, Ketua Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia Wilayah Jakarta, Anna Surti Ariani, S.Psi., M.Si., Psi., memaparkan pentingnya anak perempuan diajak berdiskusi tentang persiapannya menjalani fase menstruasi. Ibu bisa menjelaskan fase itu sebelum anak mengalaminya. Setelah ia menstruasi, anak akan merasa nyaman menceritakan perasaan dan kondisi fisik yang dialaminya.

Ibu sebagai madrasah anak seharusnya meluangkan waktu untuk membicarakan hal ini dengan putrinya. Obrolan dari hati ke hati seputar girl's stuff macam ini manfaatnya sangat banyak. Anak mendapat pemahaman cara menajaga kesehatan reproduksi. Selain itu, bonding ibu dan anak semakin erat.

Oleh karena itu, ibu perlu membekali diri dengan pengetahuan tentang cara membicarakan menstruasi. Ibu harus menambah dan memperkaya wawasannya mengenai kesehatan reproduksi. Upayakan membahas hal ini dengan santai dan menyenangkan.

Untuk urusan reproduksi, banyak keluarga yang masih canggung membicarakannya dengan anak. Padahal obrolan ini merupakan bagian dari seks edukasi. Itu penting dan perlu agar anak mendapat informasi dari pihak yang tepat, yaitu orangtuanya. Jadi, informasi yang diterimanya tidak akan menyesatkan.

Ada baiknya Ibu lebih banyak bertanya dan mendengarkan, daripada langsung menceramahi. Tujuannya tentu agar anak lebih leluasa bercerita. Jika sudah leluasa, ia pasti akan terbuka bercerita. Ada kejujuran; ada transparansi dalam relasi ibu anak. What a happy familiy :)

Kampanye Edukatif Betadine Feminine Care

Mada Shinta Dewi, Country Manager Mundipharma Indonesia, menyampaikan komitmen Mundipharma Indonesia untuk terus berkomitmen memperbaiki kualitas hidup masyarakat Indonesia. Dalam hal ini, perempuan dalam menjaga kebersihan dan kesehatan area kewanitaannya.

Sejak tahun 2017 Mundipharma Indonesia telah berkolaborasi dengan Kementerian Kesehatan RI dan POGI. Kolaborasi ini diwujudkan dalam program edukasi mengenai kebersihan menstruasi. Untuk mendukung program ini, pembagian Buku Saku ‘Sehat dan Bersih Saat Menstruasi’ disampaikan kepada lebih dari 1.000.000 perempuan Indonesia.

Melalui kegiatan edukasi ini, Betadien berharap perempuan Indonesia semakin mengerti cara menjaga kebersihan dan kesehatan area kewanitaannya sedini mungkin, serta dapat terus beraktivitas dengan nyaman tanpa terhalang menstruasi.”

Untuk memenuhi kebutuhan perempuan menjaga kebersihan dan kesehatan area kewanitaannya, BETADINE® Feminine Care menyediakan rangkaian produk area kewanitaan yang lengkap dan berkualitas tinggi. Variasi produk tersebut adalah

pembersih kewanitaan sehari–hari dengan prebiotik;
pembersih kewanitaan dengan kandungan daun sirih dan prebiotik;
pembersih antiseptik kewanitaan khusus untuk mengatasi infeksi area kewanitaan dan antiseptik kewanitaan yang dilengkapi dengan aplikator
tisu basah pembersih kewanitaan dengan prebiotik yang 100% biodegradable atau flushable.

Betadine Feminine Care juga bisa dibeli secara daring. Silakan cek infonya di https://shopee.co.id/betadineofficial

atau di https://www.tokopedia.com/betadineofficial?source=universe&st=product

Yuk, lebih aware dengan kesehatan reproduksi kita. Semua dimulai dari jaga kebersihan dan kesehatan saat menstruasi. Salam :)

Cantik dan Sehat dengan Scarlett Serum dan Scarlett Facial Wash

Tuesday, June 1, 2021

Hola gals! Siapa nih di sini yang belum kenalan dengan Skincare Scarlett Serum dan Facial Wash? Pasti sebagian besar sudah familiar dengan Scarlett Skincare ya? Produk skincare whitening by Felicya Angelista ini memang sedang naik daun.

Popularitas Scarlett mengundang rasa ingin tahu saya untuk mencobanya juga. Dari rangkaian produk skincare Scarlett, saya memutuskan berkenalan dulu dengan Scarlett Serum dan Facial Wash.

Kenali Jenis Kulit Sebelum Memilih Produk Pembersih Wajah

Perawatan kulit mutlak diperlukan pada usia berapa pun. Tujuannya agar kulit kita senantiasa sehat dan cantik. Caranya gimana? Kita harus merawatnya secara rutin.

Perawatan kulit sebenarnya bisa dilakukan dengan mudah. Langkah pertama tentu dimulai dari membersihkan kulit wajah.

Kenali jenis kulitmu sebelum memilih produk pembersih wajah. Jika kulitmu termasuk jenis kulit berminyak, hindari sabun pembersih wajah yang mengandung minyak mineral, petrolatum, dan petroleum. Tiga kandungan itu bersifat comedogenic. Risikonya menimbulkan jerawat.

Bagaimana dengan pembersih wajah untuk kulit kering? Pilih pembersih wajah yang bebas deterjen atau SLS free, alkohol, antibakteri, asam salisilat, dan asam glikolat.

Untuk kamu yang berkulit wajah kombinasi, gunakan pembersih wajah tanpa kandungan antibakteri, alkohol, dan pewangi.

Cara penggunaan sabun wajah yang efektif adalah basahi wajah lalu ratakan sabun wajah ke seluruh bagian kulit wajah yang basah. Pijat wajah dengan halus dan lembut kemudian bersihkan wajah dengan air. Keringkan wajah dengan handuk lembut.

Manfaat Scarlett Serum dan Whitening Facial Wash

Scarlett Whitening Facial Wash

Scarlett Whitening Facial Wash terbuat dari glutathione, aloevera, rose petal, dan vitamin E. Produk ini juga SLS free atau yang dikenal dengan sodium laureth sulfate (SLS). Apa itu SLS? Ini sejenis deterjen yang biasanya terkandung pada produk shampo, sabun, hingga facial wash.

Tekstur Scarlett Facial Wash

Nah, karena SLS free, saat membersihkan wajah, busanya memang tidak melimpah. Tentu saja kuantitas busa bukan parameter bersih atau tidaknya wajah kita.

Oh ya perlu kamu ketahui, glutathione dalam face wash Scarlett bermanfaat untuk mencerahkan warna kulit. Vitamin E terbukti secara klinis mampu mengecilkan pori, mengurangi kerutan, dan mengatasi warna kulit yang tidak rata.

Pemakaian Scarlett Facial Wash Whitening secara teratur akan mencerahkan dan membuat kulit kita tampak bercahaya. Hm...yang gini nih yang saya demen. Supaya cantik, kita harus konsisten :D

Nah, pengalaman saya setelah menggunakan whitening facial wash dari Scarlett cukup memuaskan. Kondisi kulit wajah licin, tidak kesat, dan terasa halus,

Wajah cantik dan sehat bukan hasil instan. Kita harus rutin membersihkan kulit wajah pada pagi hari sebelum beraktivitas dan malam sebelum tidur. Saya harap kamu sudah menerapkannya sebagai ritual harian :)

Scarlett Brightly Ever After Serum

Setelah wajah bersih dan kering, ini saatnya serum bekerja untuk kesehatan dan kecantikan kulit kita. BTW, serum itu apa sih? Serum adalah cairan dengan tingkat kekentalan sedang. Serum biasanya memiliki kandungan bahan aktif terkonsentrasi, misalnya whitening dan oil free. Pas banget dengan kandungan Scarlett Brightly Ever After.

Berbeda dengan Scarlett Whitening Facial Wash yang wangi, Scarlett serum sama sekali tidak wangi. Itu tentu saja tidak masalah. Yang penting khasiatnya untuk wajah kita bukan?

Serumnya berwarna pink. Saya langsung meneteskan ke kening, pipi kanan kiri, hidung, dagu, dan leher. Awalnya masing-masih dapat jatah satu tetes. Eh, ternyata kurang banyak. Akhirnya saya kasih 2-3 tetes di tiap bagian wajah.

Kelebihan Scarlett serum ini adalah sangat cepat meresap. Kandungan airnya memang tinggi sehingga sekejap saja sudah meresap. Namun, tetap saja kita harus menunggu sekira 3-4 menit sebelum mengoleskan pelembab dan krim lain yang dibutuhkan kulit.

Setelah pemakaian secara teratur selama kurang lebih satu bulan, wajah saya tampak lebih cerah meski tetap saja pori-pori saya rasanya tidak mengecil hehehe..Selain cerah, wajah terasa halus bahkan saat bangun pagi.

Brightly Ever After Serum merupakan kombinasi antara oksidan, glutathione, dan Vitamin C untuk kulit yang lebih cerah. Serumnya isi 15ml. Kalau facial wash-nya 100 ml. Harga bandrol Scarlett Whitening Facial Wash Rp 53ribu. Sementara harga Scarlett Whitening Brightly Ever After Rp 59 ribu. Demikian juga dengan Scarlett Acne Serum, harganya sama, Rp 59ribu.

Jadi, sudah siap bergabung dengan klub pecinta Scarlett? Yuk, capcuus :D

Serunya Wisata Dunia Bawah Laut Bareng Paddle Pop dan Jakarta Aquarium

Saturday, May 22, 2021

Siapa yang tak suka es krim? Saya kira penyuka es krim hampir sama banyaknya dengan penyuka coklat.

Siapa yang tak kenal Paddle Pop? Saya kira 80 persen anak-anak pasti mengenal es krim bergambar tokoh singa petualang dan berwajah ramah itu.

Kali ini, kita tidak sekadar menikmati es krim, tetapi juga diajak berwisata ke dunia bawah laut. Bareng siapa aja nih? tentu saja bareng Paddle Pop.

Ada satu teman lagi sebagai guide kita. Namanya Kak Sigi. Dia akan menemani kita berwisata sekaligus mengenal biota laut.

Paddle Pop Seaventure

Oh ya, karena wisatanya di bawah laut, Kak Sigi memakai pakaian selam komplet. Ada oksigen dan kaca mata selamnya juga. Kak Sigi menyelam di aquarium terbesar di Indonesia. Namanya Jakarta Aquarium.

siap wisata ke dunia bawah laut

Cara Berwisata ke Dunia Bawah Laut Bareng Paddle Pop

Sebelum kita menjelajah dunia bawah laut, saya kasih tau cara ikutannya dulu yaa..

1. Beli Paddle Pop minimal empat pcs varian apa saja di Lafamart/Alfamidi/Indomaret

2. Masuk ke laman Paddle Pop di https://paddlepopmainyuk.com

3. Kita akan menjumpai tampilan seperti ini

4. Kita klik belum punya. Nanti muncul tampilan selanjutnya.

5. Kode unik dikirim maksimal 3x24 jam. Setelah dapat kode unik, kita bisa mulai berwisata di dunia bawah laut.

Oh ya, kode unik ini hanya bisa digunakan sebanyak 3x. Jadi, kalau kita pakai kode unik di ponsel, kita bisa pakai selama 12 jam. Asal ngga ganti perangkat lain.

Jika setelah nonton di ponsel, kita mau pindah ke laptop, kode unik yang digunakan sudah dihitung 2x penggunaan. Sisa 1x lagi.

Kalau jatahnya sudah habis, trus masih ingin nonton, kita beli es krim Paddle Pop 4 pcs lagi. Selanjutnya, ikuti mekanisme sejak awal. Semangaat!

Keseruan Wisata Virtual Bawah Laut Bareng Paddle Pop

Yuhuuu! waktunya wisata nih.. Yuk, kenalan dulu sama Kak Sigi sebagai guide kita. Kak Sigi akan mengajak kita melihat-lihat berbagai hewan laut. Let's goo..

Gurita Si Hewan Cerdas

Hewan laut pertama yang kita jumpai adalah gurita. Hewan laut ini punya delapan lengan lho.

Selain lengannya banyak, gurita juga termasuk hewan paling cerdas di antara semua hewan invertebrata.

Mengapa? karena ada banyak syaraf yang tersebar di delapan lengan gurita. Delapan lengan ini digunakan untuk bergerak.

Nah, gurita punya cara unik untuk melindungi dirinya. Dia dapat mengubah warna kulit dengan sangat cepat, kurang dari 1 detik!

Gurita juga dapat mengubah tekstur kulitnya sehingga terlihat menyatu dengan lingkungan sekitar. Ia bisa berbentuk paku, benjolan, atau berbukit-bukit.

Luar biasa bukan?! Gurita ini kalau di darat seperti bunglon mungkin ya.

Ikan Pari Saudara Ikan Hiu

Biota laut kedua yang kita temui adalah ikan pari. Bentuknya pipih seperti layang-layang.

Ternyata ikan pari berkerabat dekat dengan ikan hiu. Meski berkerabat, ikan pari tidak punya gigi setajam ikan hiu.

Ikan pari juga bisa kita konsumsi. Kadangkala kami mengonsumsi pari asap saat berlibur di Kota Batang, Jawa Tengah.

Ikan pari berkembang biak dengan bertelur. Mereka menyimpan telur-telurnya di perairan pantai yang dangkal atau di terumbu karang.

Jadi, kalau terumbu karang rusak, yaah...ikan pari pun kehilangan tempat untuk menyimpan telur-telurnya.

Salah satu penyebab rusaknya terumbu karang adalah sampah-sampah yang menumpuk di lautan.

Duuh...kenapa sih masih buang sampah sembarangan?

Ikan Parimata Yang Baik Hati

Setlah ikan pari lewat, kita lihat ada ikan parimata. Kali ini ikan parimata tampil dalam wujud animasi.

Apa yang unik dari ikan parimata? Ikan ini tergolong ikan yang ramah dengan manusia. Ia juga baik hati pada ikan-ikan lainnya.

Ikan parimata mengizinkan ikan-ikan kecil menumpang di punggungnya untuk mencari makan. Ikan-ikan kecil ini ternyata membantu ikan parimata membersihkan dirinya.

Hm..dengan kata lain, apakah makanan yang dimaksud adalah kotoran yang ada di punggung ikan parimata? huehehe..

Dugong Yang Keibuan

Tahukah kamu fungsi dua tangan pada dugong? Apakah untuk berenag atau memeluk anaknya?

Yups, dua tangan dugong digunakan untuk memeluk anaknya. Karena itu, dugong tampak keibuan.

Dugong adalah sejenis mamalia laut. Ia termasuk herbivora alias pemakan tumbuh-tumbuhan. Dugong bisa hidup lama hingga usia 22 - 25 tahun.

Sayangnya kerusakan lingkungan dan perburuan menyebabkan dugong menjadi langka. Kini dugong termasuk dalam spesies rentan punah.

Duh..duuh..tangan-tangan manusia ini kok banyak yang tidak punya kepedulian pada pelestarian lingkungan? :(

Atraksi Mermaid

Perjalanan terakhir adalah menyaksikan atraksi mermaid yang menari dengan cantik.

Sulung saya yang sudah remaja sangat menyukai bagian ini. Kelenturan para mermaid meliuk-liuk di bawah laut memang mengagumkan.

Kebayang kalau bisa lihat langsung ya? Pasti berdecak kagum tanpa henti.

Manfaat Berwisata Bawah Laut Bareng Paddle Pop

Apa saja sih manfaat kita berwisata virtual di dunia bawah laut bersama Paddle Pop selama lima belas menit?

1. Mengenal biota laut

Wawasan kita bertambah tentang aneka biota laut. Tidak hanya namanya, tetapi juga wujud serta karakter mereka.

2. Edukasi ekologi laut

Dalam wisata ini dijelaskan juga kondisi terkini biota laut. Kerusakan lingkungan, perburuan, dan sebagainya membuat lautan terancam rusak dan biota lautnya punah.

Kondisi itu tentu berbahaya bagi kelestarian lingkungan secara menyeluruh. Tidak hanya di lautan, tetapi juga di daratan.

Dengan mengetahui pentingnya kelestarian ekosistem laut untuk keseimbangan alam semesta, anak-anak bisa diberi pemahaman agar ikut menjaga kelestarian lingkungan.

3. Kreatif dan Aktif

Banyak permainan yang kita ikuti selama berwisata di bawah laut. Tidak hanya berkenalan dengan biota laut, tetapi juga ikut beragam aktivitas. Apa sajakah ? Di antaranya kuis, trik sulap, dan kompetisi foto.

• Kuis seputar biota laut

Ini dua kuis dari lima kuis yang diajukan Kak Sigi saat wisata bawah laut. Ayoo, berapa jumlah lengan gurita? :D

• Trik sulap

Saya coba ikutan trik ini. Menarik juga karena berapa pun angka yang kita pilih, hasilnya tetap angka 3. Bener-bener sulap. hahaha...

• Kompetisi Foto

Kompetisi foto juga tidak kalah menarik. Berkreasi dengan twibbon, kami mencocokkan ukuran-ukuran foto yang kami punya agar pas dipasang dalam twibbon.

Hasilnya? "Arinah sukaa deh," ujar Arin antusias.

kreasi untuk kompetisi foto

Gimana nih, sudah belanja es krim Paddle Pop-nya belum? Ayo buruaan supaya bisa ikutan wisata dunia bawah laut juga kayak kita. Kabar-kabari kesanmu kalo sudah ber-seaventure bareng Paddle Pop yaa..

Salam Cinta Lautan :)