Cantik dan Sehat dengan Scarlett Serum dan Scarlett Facial Wash

Hola gals! Siapa nih di sini yang belum kenalan dengan Skincare Scarlett Serum dan Facial Wash? Pasti sebagian besar sudah familiar dengan Scarlett Skincare ya? Produk skincare whitening by Felicya Angelista ini memang sedang naik daun.


review scarlett serum


Popularitas Scarlett mengundang rasa ingin tahu saya untuk mencobanya juga. Dari rangkaian produk skincare Scarlett, saya memutuskan berkenalan dulu dengan Scarlett Serum dan Facial Wash.
 

Kenali Jenis Kulit Sebelum Memilih Produk Pembersih Wajah

Perawatan kulit mutlak diperlukan pada usia berapa pun. Tujuannya agar kulit kita senantiasa sehat dan cantik.  Caranya gimana? Kita harus merawatnya secara rutin.

Perawatan kulit sebenarnya bisa dilakukan dengan mudah. Langkah pertama tentu dimulai dari  membersihkan kulit wajah.

Kenali jenis kulitmu sebelum memilih produk pembersih wajah. Jika kulitmu termasuk jenis kulit berminyak, hindari sabun pembersih wajah yang mengandung minyak mineral, petrolatum, dan petroleum. Tiga kandungan itu bersifat comedogenic. Risikonya menimbulkan jerawat.

Bagaimana dengan pembersih wajah untuk kulit kering? Pilih pembersih wajah yang bebas deterjen atau SLS free, alkohol, antibakteri, asam salisilat, dan asam glikolat.

Untuk kamu yang berkulit wajah kombinasi, gunakan pembersih wajah tanpa kandungan antibakteri, alkohol, dan pewangi.

Cara penggunaan sabun wajah yang efektif adalah basahi wajah lalu ratakan sabun wajah ke seluruh bagian kulit wajah yang basah. Pijat wajah dengan halus dan lembut kemudian bersihkan wajah dengan air. Keringkan wajah dengan handuk lembut.

Manfaat Scarlett Serum dan Whitening Facial Wash

Scarlett Whitening Facial Wash

Scarlett Whitening Facial Wash terbuat dari glutathione, aloevera, rose petal, dan vitamin E. Produk ini juga SLS free atau yang dikenal dengan sodium laureth sulfate (SLS). Apa itu SLS? Ini sejenis deterjen yang biasanya terkandung pada produk shampo, sabun, hingga facial wash.

review scarlett whitening facial wash
             Tekstur Scarlett Facial Wash 

Nah, karena SLS free, saat membersihkan wajah, busanya memang tidak melimpah. Tentu saja kuantitas busa bukan parameter bersih atau tidaknya wajah kita.

Oh ya perlu kamu ketahui, glutathione dalam face wash Scarlett bermanfaat untuk mencerahkan warna kulit. Vitamin E terbukti secara klinis mampu mengecilkan pori, mengurangi kerutan, dan mengatasi warna kulit yang tidak rata.

Pemakaian Scarlett Facial Wash Whitening secara teratur akan mencerahkan dan membuat kulit kita tampak bercahaya. Hm...yang gini nih yang saya demen. Supaya cantik, kita harus konsisten :D

Nah, pengalaman saya setelah menggunakan whitening facial wash dari Scarlett cukup memuaskan. Kondisi kulit wajah licin, tidak kesat, dan terasa halus,


Wajah cantik dan sehat bukan hasil instan. Kita harus rutin membersihkan kulit wajah pada pagi hari sebelum beraktivitas dan malam sebelum tidur. Saya harap kamu sudah menerapkannya sebagai ritual harian :)


Scarlett Brightly Ever After Serum

Setelah wajah bersih dan kering, ini saatnya serum bekerja untuk kesehatan dan kecantikan kulit kita. BTW, serum itu apa sih? Serum adalah cairan dengan tingkat kekentalan sedang. Serum biasanya memiliki kandungan bahan aktif terkonsentrasi, misalnya whitening dan oil free. Pas banget dengan kandungan Scarlett Brightly Ever After.

Berbeda dengan Scarlett Whitening Facial Wash yang wangi, Scarlett serum sama sekali tidak wangi. Itu tentu saja tidak masalah. Yang penting khasiatnya untuk wajah kita bukan?

review scarlett serum

Serumnya berwarna pink. Saya langsung meneteskan ke kening, pipi kanan kiri, hidung, dagu, dan leher. Awalnya masing-masih dapat jatah satu tetes. Eh, ternyata kurang banyak. Akhirnya saya kasih 2-3 tetes di tiap bagian wajah.

Kelebihan Scarlett serum ini adalah sangat cepat meresap. Kandungan airnya memang tinggi sehingga sekejap saja sudah meresap. Namun, tetap saja kita harus menunggu sekira 3-4 menit sebelum mengoleskan pelembab dan krim lain yang dibutuhkan kulit.

Setelah pemakaian secara teratur selama kurang lebih satu bulan, wajah saya tampak lebih cerah meski tetap saja pori-pori saya rasanya tidak mengecil hehehe..Selain cerah, wajah terasa halus bahkan saat bangun pagi.

Brightly Ever After Serum merupakan kombinasi antara oksidan, glutathione, dan Vitamin C untuk kulit yang lebih cerah. Serumnya isi 15ml. Kalau facial wash-nya 100 ml. Harga bandrol Scarlett Whitening Facial Wash Rp 53ribu. Sementara harga Scarlett Whitening Brightly Ever After Rp 59 ribu. Demikian juga dengan Scarlett Acne Serum, harganya sama, Rp 59ribu.

Jadi, sudah siap bergabung dengan klub pecinta Scarlett? Yuk, capcuus :D




Serunya Wisata Dunia Bawah Laut Bareng Paddle Pop dan Jakarta Aquarium

Siapa yang tak suka es krim? Saya kira penyuka es krim hampir sama banyaknya dengan penyuka coklat. 

Siapa yang tak kenal Paddle Pop? Saya kira 80 persen anak-anak pasti mengenal es krim bergambar tokoh singa petualang dan berwajah ramah itu. 

Kali ini, kita tidak sekadar menikmati es krim, tetapi juga diajak berwisata ke dunia bawah laut. Bareng siapa aja nih? tentu saja bareng Paddle Pop. 

Ada satu teman lagi sebagai guide kita. Namanya Kak Sigi. Dia akan menemani kita berwisata sekaligus mengenal biota laut. 

Seaventure bareng Paddle Pop
Paddle Pop Seaventure

Oh ya, karena wisatanya di bawah laut, Kak Sigi memakai pakaian selam komplet. Ada oksigen dan kaca mata selamnya juga. Kak Sigi menyelam di aquarium terbesar di Indonesia. Namanya Jakarta Aquarium. 

Paddle Pop Seaventure
siap wisata ke dunia bawah laut

Cara Berwisata ke Dunia Bawah Laut Bareng Paddle Pop

Sebelum kita menjelajah dunia bawah laut, saya kasih tau cara ikutannya dulu yaa..

1. Beli Paddle Pop minimal empat pcs varian apa saja di Lafamart/Alfamidi/Indomaret

2. Masuk ke laman Paddle Pop di https://paddlepopmainyuk.com

3. Kita akan menjumpai tampilan seperti ini 

Cara ikut Seaventure bareng Paddle Pop


4. Kita klik belum punya. Nanti muncul tampilan selanjutnya.

Paddle Pop Seaventure

5. Kode unik dikirim maksimal 3x24 jam. Setelah dapat kode unik, kita bisa mulai berwisata di dunia bawah laut.

Oh ya, kode unik ini hanya bisa digunakan sebanyak 3x. Jadi, kalau kita pakai kode unik di ponsel, kita bisa pakai selama 12 jam. Asal ngga ganti perangkat lain. 

Jika setelah nonton di ponsel, kita mau pindah ke laptop, kode unik yang digunakan sudah dihitung 2x penggunaan. Sisa 1x lagi. 

Kalau jatahnya sudah habis, trus masih ingin nonton, kita beli es krim Paddle Pop 4 pcs lagi. Selanjutnya, ikuti mekanisme sejak awal. Semangaat! 

Keseruan Wisata Virtual Bawah Laut Bareng Paddle Pop

Yuhuuu! waktunya wisata nih.. Yuk, kenalan dulu sama Kak Sigi sebagai guide kita. Kak Sigi akan mengajak kita melihat-lihat berbagai hewan laut. Let's goo..

Gurita Si Hewan Cerdas

Hewan laut pertama yang kita jumpai adalah gurita. Hewan laut ini punya delapan lengan lho. 

Selain lengannya banyak, gurita juga termasuk hewan paling cerdas di antara semua hewan invertebrata. 

Mengapa? karena ada banyak syaraf yang tersebar di delapan lengan gurita. Delapan lengan ini digunakan untuk bergerak.

Gurita di Seaventure Paddle Pop

Nah, gurita punya cara unik untuk melindungi dirinya. Dia dapat mengubah warna kulit dengan sangat cepat, kurang dari 1 detik!

Gurita juga dapat mengubah tekstur kulitnya sehingga terlihat menyatu dengan lingkungan sekitar. Ia bisa berbentuk paku, benjolan, atau berbukit-bukit.  

Luar biasa bukan?! Gurita ini kalau di darat seperti bunglon mungkin ya. 

Ikan Pari Saudara Ikan Hiu

Biota laut kedua yang kita temui adalah ikan pari. Bentuknya pipih seperti layang-layang. 

Ternyata ikan pari berkerabat dekat dengan ikan hiu. Meski berkerabat, ikan pari tidak punya gigi setajam ikan hiu. 

Ikan pari juga bisa kita konsumsi.  Kadangkala kami mengonsumsi pari asap saat berlibur di Kota Batang, Jawa Tengah. 

Paddle Pop Seaventure

Ikan pari berkembang biak dengan bertelur. Mereka menyimpan telur-telurnya di perairan pantai yang dangkal atau di terumbu karang. 

Jadi, kalau terumbu karang rusak, yaah...ikan pari pun kehilangan tempat untuk menyimpan telur-telurnya. 

Salah satu penyebab rusaknya terumbu karang adalah sampah-sampah yang menumpuk di lautan. 

Duuh...kenapa sih masih buang sampah sembarangan?

Ikan Parimata Yang Baik Hati

Setlah ikan pari lewat, kita lihat ada ikan parimata. Kali ini ikan parimata tampil dalam wujud animasi. 

Ikan-ikan di punggung ikan parimata

Apa yang unik dari ikan parimata? Ikan ini tergolong ikan yang ramah dengan manusia. Ia juga baik hati pada ikan-ikan lainnya.

Ikan parimata mengizinkan ikan-ikan kecil menumpang di punggungnya untuk mencari makan. Ikan-ikan kecil ini ternyata membantu ikan parimata membersihkan dirinya. 

Hm..dengan kata lain, apakah makanan yang dimaksud adalah kotoran yang ada di punggung ikan parimata? huehehe.. 

Dugong Yang Keibuan

Tahukah kamu fungsi dua tangan pada dugong? Apakah untuk berenag atau memeluk anaknya? 

Yups, dua tangan dugong digunakan untuk memeluk anaknya. Karena itu, dugong tampak keibuan. 

Dugong adalah sejenis mamalia laut. Ia termasuk herbivora alias pemakan tumbuh-tumbuhan. Dugong bisa hidup lama hingga usia 22 - 25 tahun. 

Sayangnya kerusakan lingkungan dan perburuan menyebabkan dugong menjadi langka. Kini dugong termasuk dalam spesies rentan punah. 

Duh..duuh..tangan-tangan manusia ini kok banyak yang tidak punya kepedulian pada pelestarian lingkungan? :(

Atraksi Mermaid

Perjalanan terakhir adalah menyaksikan atraksi mermaid yang menari dengan cantik. 

Sulung saya yang sudah remaja sangat menyukai bagian ini. Kelenturan para mermaid meliuk-liuk di bawah laut memang mengagumkan. 

Kebayang kalau bisa lihat langsung ya? Pasti berdecak kagum tanpa henti.

Manfaat Berwisata Bawah Laut Bareng Paddle Pop

Apa saja sih manfaat kita berwisata virtual di dunia bawah laut bersama Paddle Pop selama lima belas menit?

1. Mengenal biota laut

Wawasan kita bertambah tentang aneka biota laut. Tidak hanya namanya, tetapi juga wujud serta karakter mereka.

2. Edukasi ekologi laut

Dalam wisata ini dijelaskan juga kondisi terkini biota laut. Kerusakan lingkungan, perburuan, dan sebagainya membuat lautan terancam rusak dan biota lautnya punah. 

Kondisi itu tentu berbahaya bagi kelestarian lingkungan secara menyeluruh. Tidak hanya di lautan, tetapi juga di daratan. 

Dengan mengetahui pentingnya kelestarian ekosistem laut untuk keseimbangan alam semesta, anak-anak bisa diberi pemahaman agar ikut menjaga kelestarian lingkungan.

3. Kreatif dan Aktif

Banyak permainan yang kita ikuti selama berwisata di bawah laut. Tidak hanya berkenalan dengan biota laut, tetapi juga ikut beragam aktivitas. Apa sajakah ? Di antaranya kuis, trik sulap, dan kompetisi foto.

• Kuis seputar biota laut

Ini dua kuis dari lima kuis yang diajukan Kak Sigi saat wisata bawah laut. Ayoo, berapa jumlah lengan gurita? :D


•  Trik sulap

Saya coba ikutan trik ini. Menarik juga karena berapa pun angka yang kita pilih, hasilnya tetap angka 3. Bener-bener sulap. hahaha...


•  Kompetisi Foto 

Kompetisi foto juga tidak kalah menarik. Berkreasi dengan twibbon, kami mencocokkan ukuran-ukuran foto yang kami punya agar pas dipasang dalam twibbon. 

Hasilnya? "Arinah sukaa deh," ujar Arin antusias. 

kreasi untuk kompetisi foto 

Gimana nih, sudah belanja es krim Paddle Pop-nya belum? Ayo buruaan supaya bisa ikutan wisata dunia bawah laut juga kayak kita. Kabar-kabari kesanmu kalo sudah ber-seaventure bareng Paddle Pop yaa..

Salam Cinta Lautan :)




Kenali 3 Dampak Pola Asuh Yang Salah pada Anak

Dalam pergaulan sehari-hari, kita pasti kerap berjumpa dengan anak-anak atau remaja yang sulit diatur. Dengan kata lain, perlu energi lebih untuk memahami mereka. Ternyata kondisi anak-anak ini dampak pola asuh yang salah sejak mereka batita. 

Mungkin sebagian dari kita menganggap usia batita belum termasuk usia pembentukan karakter. Anak dibebaskan berkelakuan sesuka hatinya. "Namanya juga masih batita, anak-anak memang begitu," itu apologi yang sering saya dengar dari orang-orang dewasa. 

Padahal setiap anak yang dilahirkan pada prinsipnya adalah tabula rasa. Ia serupa kertas kosong yang bisa ditulisi apa saja oleh orang tuanya. Isi tulisan atau gaya tulisan itu kita kenal dengan pola asuh. Dalam ilmu psikologi, kita mengenal empat jenis pola asuh. Otoriter, permisif, demokratis, dan pengabaian.

3 Dampak Pola Asuh Yang Tidak Baik Pada Karakter Anak

1. Pola asuh otoriter 

Pola asuh ini mudah dikenali dari penerapan aturan super ketat yang wajib dipatuhi anak. Dalam pola asuh otoriter, orangtua menuntut anak mematuhi semua aturan tanpa kompromi. Biasanya peraturan yang ketat ini bermuara pada tingginya harapan orangtua terhadap anak. 

Pada pola asuh otoriter, relasi orangtua dan anak cenderung berjarak dan dingin. Jika anak melakukan kesalahan, daftar hukuman sudah menanti. Tak ada mekanisme punishment & reward yang setara dengan perilaku anak.

Apa akibat dari pola asuh otoriter pada karakter anak?

Anak menjadi tertekan, tidak bisa menyampaikan perasaan dan pikirannya secara terbuka, cenderung menarik diri dari pergaulan, atau malah menjadi pemberontak di luar rumah. Bahkan pada banyak kasus, anak -anak yang dibesarkan secara otoriter berisiko terjerat penyalahgunaan narkoba. Mereka membutuhkan pelarian yang menenangkan jiwanya dari obat-obatan. Pada kasus lain, anak produk pola asuh otoriter mengalami gangguan mental dan perilaku agresif.

2. Pola asuh permisif

Pola asuh ini berlawanan dengan pola asuh otoriter.

KEYWORD
KEYWORD

Cussons Baby Powder dengan Inovasi Moodscent Dukung Bonding Orangtua dan Bayi

Baru-baru ini saya baru tahu ada inovasi moodscent dalam produk Cussons Baby Powder. Ternyata dari yang saya baca lebih lanjut, inovasi moodscent ini berhubungan dengan suasana hati orangtua dan bayinya. Saya jadi ingat tentang makna beragam aroma yang menggambarkan suasana hati kita.

Inovasi Moodscent pada Cussons Baby Powder

Sama seperti orang dewasa, bayi pun butuh moodscent. By The Way, apa itu moodscent? Moodscent merupakan pengembangan teknologi dengan weewangian tertentu yang membantu meningkatkan emosi positif saat digunakan. 

Moodscent juga bisa meningkatkan ikatan yang lebih kuat antara bayi dan orangtua. Gimana cara kerja moodscent ya? Menurut Profesor FrancisMcGione, seorang pakar Neuroscience terkemuka yang bekerja sama dengan para ahli dari tim riset Cussons, menjelaskan lebih jauh peran sentuhan yang lembut dapat memengaruhi perkembangan otak dan emosi melalui sebuah sistem pada saraf di dalam kulit bayi yang merespons sentuhan orangtuanya.


cussons baby powder dengan inovasi moodscent
dok. Cussons Baby Indonesia

Teknologi moodscent sudah terbukti melalui sebuah metode analisis yang melakukan pembuktian adanya korealsi antara suasana hati dan aroma tertentu. Dokter spesialis anak, dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A, pun mendukung hasil penelitian tersebut.

Menurut dr. Mesty Ariotedjo, Sp.A.,pijatan lembut pada bayi akan meningkatkan rasa keamanan, kenyamanan, serta bonding orangtua dan anak. Apalagi jika ditambah dengan penggunaan produk yang terbukti aman dan nyaman. 

Bonding orangtua dan bayi menjad pondasi relasi kedduanya hingga bayi berusia dewasa kelak. Bonding pada usia bayi sifatnya tentu saja secara fisik. Sentuhan orangtua pada bayi akan memberinya rasa aman dan nyaman. Bayi senang didekap dan dipeluk agar tetap merasa hangat seeprti masa sembilan bulan yang dilaluinya saat di rahim Ibu. 

Saat mendekap dan memeluk bayi juga memberi rasa bahagia pada orangtua. tenang dan damai sangat terasa ketika kulit bayi berlekatan dengan kulit ayah dan ibunya. Pun ketika bayi sedang demam, ibu dan ayah bisa mendekapkan tubuhnya pada bayi agar demam berkurang. Ada penelitian ilmiah tentang ini.

Bagiamana dengan aktivitas berbedak usai mandi? Ini tentu menjadi aktivitas yang menyenangkan. Terutama ketika usianya masih bayi. Ekspresi imutnya merespons sentuhan ibu dan komunikasi yang terjali di antara keduanya. 

Keadaan menjadi agak heboh ketika suddah masuk usia batita bahkan balita. Aktivitas berbedak akddang harus disertai acara kejar-kejaran karena si kecil abis mandi langsung lari-lari. Saya yakin pasti banyak ibu mengalami ini. 

Saya kira varian Cussons Baby Powder moodscent bisa menjadi salahs atu alternatif yang bisa memduahkan ibu atau ayah memberikan pengalaman baru yang menyenangkan pada anak. Meskipun bahasannya untuk bayi, Cusson Baby Powder ini bagus juga untuk batita dan balita. 

Cussons baby powder dengan inovasi mood scent
dok. pribadi

Wewangiannya membuat anak merasa nyaman, rileks, penuh cinta, bahkan ceria. Jadi, pilihan moodscent-nya bisa disesuaikan dengan kondisi anak sih. 

Varian Cussons Baby Powder Moodscent

Berbekal informasi tentang inovasi moodscent ini membuat saya penasaran ingin mencoba Cussons Baby Powder. Akhirnya saat saya belanja keperluan si bungsu, saya mengecek satu per satu varian wewangian Cussons Baby powder. 
  • Aroma moodscent Sakura 
Aroma sakura menghadirkan Mood LOVE membantu bayi merasakan sentuhan ibu yang penuh cinta.
  • Aroma moodscent Vanilla 
Aroma vanila menghadirkan Mood RELAX yang membantu bayi lebih nyaman.
  • Aroma moodscent Mixed Berry 
Aroma mixed berry menghadirkan Mood JOY yang membantu bayi lebih ceria.

Kebetulan batita saya ini lincah banget. Tiada hari tanpa lompat-lompat, mnajat-manjat, dan berceloteh. Kadangkala saya kehabisan tenanga mengikuti polah tingkahnya. Saya pikir aroma moodscent vanilla bisa membuatnya lebih nyaman saat beraktivitas.

Aroma vanilla yang lembut ternyata efektif membuat anak saya lebih rileks. Ia pun bisa lebih tenang saat bermain. Aktivitasnya tidak pecicilan seperti biasanya. Kalaupun ada lompat-lompat dan manjat-manjat, tidak seheboh biasanya.

Menarik banget ya si moodscent dalam Cussons Baby Powder. Kalau orang dewasa memilih jenis wewangian yang cocok dengan suasana hati dalam parfum, sekarang bayi pun punya pilihan wewangian pada produk bedak bayi juga. 

Susu Morinaga Platinum Dukung Balita Tumbuh Kembang Sehat dan Ceria

Pagi tadi, balita saya berseru riang melihat iklan Susu Morinaga Platinum di televis. Ia pun bergegas mengambil kotak susunya dari meja makan. 

"Bu, susunya sama kayak punya Arin ya?" ujarnya riang. Saya mengangguk sambil tersenyum lebar. Di usianya, Arin sudah bisa mengidentifikasi barang dan menjelaskan jenis barang tersebut. Saya bersyukur dengan proses tumbuh kembangnya yang berjalan lancar. 

Setiap anak tentu mengalami perjalanan tumbuh kembang yang berbeda-beda. Ada yang aspek motoriknya lebih cepat, ada yang psikomotoriknya lebih duluan pesat, ada pula yang kognitifnya sangat dominan. Semua sah saja. Orangtua tetap harus mengapresiasi kondisi anaknya. Yang bisa diupayakan tentu saja pemberian nutrisi dan stimulasi optimal.


susu morinaga platinum untuk tumbuh kembang balita


Tentu kita pernah mendengar  faktor 3N dalam proses tumbuh kembang anak. Unsur 3N itu terdiri atas Nutrisi, Nurture, dan  Nature. Nutrisi sebagai asupan, Nurture sebagai pengaruh lingkungan bagi perkembangan karakter anak, dan Nature sebagai sifat bawaannya sebagai manusia. Kali ini, saya akan membahas faktor nutrisi dalam tumbuh kembang anak kita

Penuhi Kebutuhan Nutrisi Anak 

Memenuhi kebutuhan gizi anak tidak hanya ketika ia mulai MPASI, tetapi juga ketika sudah masuk usia balita. Semakin besar, balita sudah mulai mengerti makanan yang ia sukai dan tidak. Di masa ini, ibu perlu mencari cara agar anak tetap mau makan dengan gizi dan nutrisi yang baik untuk balita. Berikut panduan kebutuhan gizi seimbang pada balita agar perkembangan anak berjalan dengan optimal.

Mengacu pada Angka Kecukupan Gizi (AKG) tahun 2013 kebutuhan gizi anak dibagi dalam dua kelompok : 

1. energi
2. protein
3. karbohidrat
4. lemak

Kebutuhan gizi mikro anak :

1. Vitamin A, D, E, K
2. Mineral : kalsium, fosfor, magnesium, besi, dan natrium

Kebutuhan gizi baliita berdasarkan dua kelompok gizi tersebut dapat dijumpai pada berbagai sumber bahan makanan di sekitar kita. Karbohidrat dijumpai dalam berbagai variasi. Tidak harus selalu nasi, kita bisa menggantinya dengan kentang, makaroni, mie, bihun, singkong, ubi, dan sebagainya. Alangkah baiknya kalau anak-anak kita bisa akrab dengan aneka jenis karbohidrat sehingga tidak selalu bergantung pada nasi.

Untuk protein, di usia 1-5 tahun, kebutuhan protein hewani harus dipenuhi selain protein nabati. Begitu pula dengan lemak. Sebaiknya memang pilih lemak tak jenuh. Tujuannya tentu agar anak-anak tetap sehat, berat badannya ideal, tidak obesitas.

Kebutuhan vitamin bisa dipenuhi dari sayur-mayur dan buah-buahan. Mineral ada pada makanan yang dikonsumsi, seperti daging-dagingan, kacang-kacangan, sarden, dan susu. 

Susu Sebagai Sumber Protein

Memilih susu untuk mengoptimalkan pertumbuhan anak tentu harus cermat. Kita harus jeli memperhatikan dan memahami kandungan dalam susu. Apakah kandungannya sudah memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak? Untuk anak usia 1 tahun ke atas, kita bisa memilihkan susu bubuk yang dilengkapi AA&DHA, Omega 3& Omega 6, zat besi, serta kalsium, dan vitamin D yang tinggi.

Semua kandungan itu wajib ada di susu yang kita pilih demi menunjang tumbuh kembang anak kita. Oh ya, selain kandungannya yang bebas gula, satu hal yang sangat penting adalah izin eddar dari Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia (BPOM).